Phương pháp làm mờ sẹo, rạn da sau sinh

273

Sau sinh, cả sinh thường lẫn sinh mổ, phụ nữ thường sẽ mang trong mình một vài vết sẹo, rạn da, thứ đánh dấu cho sự kiện quan trọng nhất đời của người phụ nữ. Tuy nhiên, các vết sẹo thường gây đau đớn và khiến các sản phụ khó khăn trong sinh hoạt hàng ngày và sẽ đặc biệt nguy hiểm nếu chúng bị nhiễm trùng. Vậy làm sao để vết sẹo sau sinh chóng lành và không bị nhiễm trùng?
+ Vết sẹo sau sinh với phụ nữ sinh thường
– Với những mẹ đẻ thường, đa số sẽ bị rạch tầng sinh môn để cho quá trình sinh nở diễn ra nhanh chóng và an toàn hơn. Với vết sẹo này, các mẹ sẽ phải chịu nhiều đau đớn và khó chịu, đặc biệt là lúc di chuyển và lúc đi vệ sinh. Và thông thường, sau khoảng 1 tháng vết sẹo này sẽ khô miệng và không còn gây đau nhức.
Để vết sẹo tầng sinh môn nhanh chóng lành lặn và giảm cảm giác đau đớn cho các mẹ, các mẹ có thể làm theo những lời khuyên sau:
– Sau khi sinh xong, các mẹ nên hạn chế đi lại để tránh tác động lên vết rạch khiến cảm giác đau đớn càng dữ dội. Khi ngồi, nên ngồi thẳng lưng và hai chân khép lại với nhau.
Những ngày đầu khi sinh, các mẹ không nên tự rửa vùng kín của mình mà hãy nhờ mẹ đẻ hoặc y tá tắm rửa cho bé vệ sinh giúp.Các mẹ đừng ngại nhờ vả việc này vì như vậy vết rạch mới được làm sạch và các mẹ cũng cảm thấy bớt đau đớn khi tự chăm sóc vết rạch. – — Và khi đã có thể tự đi lại và vệ sinh vùng kín,các mẹ hãy nhớ dùng nước ấm cùng gói vệ sinh phụ nữ để rửa. Ngoài ra, nếu có điều kiện, các mẹ cũng có thể dùng nước trà xanh rửa vùng kín, như vậy vết rạch sẽ mau chóng khô miệng và lành lặn.
+ Vết sẹo sau sinh với phụ nữ đẻ mổ
– Nhiều mẹ nghĩ rằng, đẻ mổ sẽ tránh được cảm giác đau đẻ, tuy nhiên đấy là do các mẹ chưa hiểu được cảm giác đau đớn của vết mổ khi đẻ. Với những mẹ đẻ mổ, ngoài chịu sự hành hạ của vết mổ sau sinh, các mẹ cũng sẽ phải chung sống với vết sẹo đó trong một thời gian dài.
Vậy làm thế nào để vết mổ sau sinh nhanh lành và không gây khó chịu ?
– Với những mẹ đẻ mổ, một vài ngày sau sinh, các mẹ sẽ bắt đầu cảm thấy ngứa ở vết mổ. Lúc này các mẹ không nên gãi lên vết mổ sẽ khiến chúng lở loét và khó hồi phục mà hãy lấy bông thấm nước oxy già và lau đi lau lại lên vết mổ. Với cách này, các mẹ sẽ cảm thấy đỡ ngứa nhanh chóng lại an toàn cho vết mổ.
– Nếu thấy vết mổ tiết dịch và căng tức thì có thể các mẹ đã bị nhiễm trùng vết mổ và cần đến bác sĩ ngay tránh những biến chứng không mong muốn.
– Vết sẹo do rạch tầng sinh môn hay vết rạch đẻ mổ đều khiến các mẹ đau đớn và khó chịu trong những ngày đầu sau sinh. Vì vậy, các mẹ hãy chịu khó vệ sinh vết rạch mổ để chúng nhanh lành và không bị nhiễm trùng.
– Làm mờ rạn da sau sinh:
+ Dầu dừa.
– Nhào 1 kg dừa khô nạo sẵn và 400ml trong khoảng 3 phút, sau đó vắt lọc lấy nước cốt, bỏ bã. Các mẹ cũng có thể dùng máy xay sinh tố để xay nhuyễn, lọc lấy nước. Cho nước dừa vừa lọc vào nồi đun nhỏ lửa. Khi nào thấy lớp dầu nổi lên trên có màu vàng nhạt là hoàn thành. Múc dầu dừa vào lọ thủy tinh để trữ lại, dùng dần.
– Dầu dừa có tác dụng rất tốt cho phụ nữ mới mang bầu vì nó giúp phòng chống rạn da hiệu quả. Nên sử dụng bôi hàng ngày để bảo vệ làn da mỏng manh của các mẹ. Nếu mẹ nào đã bị rạn rồi thì sau khi sinh bé vẫn có thể sử dụng, kết hợp với mát xa kiên trì thì vết rạn sẽ biến mất.


+ Dầu oliu.
– Dầu oliu có thể mua sẵn ở các siêu thị với giá thành không quá đắt. Để phòng chống hoặc trị rạn da, các mẹ có thể sử dụng một lượng nhỏ dầu bôi lên vùng ra cần điều trị, chà xát bằng đầu ngón tay theo chuyển động vòng tròn.
– Trong dầu oliu có vitamin E là chất giúp phòng chống lão hóa, phục hồi hư tổn trên da. Cũng có thể sử dụng mặt nạ oliu và cà phê đắp lên vùng da rạn 1 tuần 1 lần. Cách này vừa giúp tẩy da chết vừa mang lại làn da căng mịn. Nếu mát xa bằng dầu oliu hàng ngày kết hợp với sử dụng mặt nạ tự nhiên, sau 1 tháng các mẹ sẽ thấy kết quả rất tốt.
+ Sữa tươi.
– Không chỉ giúp làm sáng da, sữa tươi còn giúp phục hồi, ngăn ngừa sự phát triển của vùng da rạn. Nên tránh được tình trạng rạn da trước thì càng hiệu quả để hơn là để lâu mới dùng.
Nếu có thời gian mát xa với sữa tươi thường xuyên, các mẹ sẽ nhận thấy vết rạn mờ hẳn đi, và đặc biệt là làn da trở nên sáng hồng.
+ Lòng trắng trứng.
– Lòng trắng trứng có công dụng tái tạo collagen, giúp vùng da hư hỏng phục hồi nhanh hơn. Ngoài ra, nếu sử dụng mặt nạ trứng thường xuyên làn da sẽ sáng hồng, các vùng sạm thâm do rạn sẽ biến mất. Có thể thay thế bằng lòng đỏ và vài giọt chanh bởi mặt nạ này có tác dụng giúp vùng da rạn trở nên căng mịn.
Nên làm kiên trì trong vòng 1 tháng, mỗi lần 20 phút để có kết quả tốt nhất.